Dieta nie jest trudna! Ogranicz słodyczeDieta nie jest trudna! Ogranicz słodycze
Od zarania dziejów była jedna dieta, która była w centrum uwagi wszystkich. Są one znane jako „dieta pięciu dziennie”. Łatwo to śledzić. Należy unikać pokarmów zawierających cukier, sól i tłuszcz.